続けられる！ウォーキング教室のお知らせ
日差しも空気も気持ちよく、心地よい季節になってまいりました。
こんな季節は外に出て運動したいけど、ウォーキングってなかなか続かない…という方も多くいらっしゃると思います(´-_-)o
でも今回のウォーキング教室に参加すれば「楽しく続けられる」こと間違いなし！
健康運動指導士 鹿俣由美さんの講座も開催し「続けられる」ウォーキングのコツをお教えいたします。
詳しくは、チラシをご覧くださいませ。
長井市中央地区にお住いのみなさまには、5月15日発行の市報と一緒に同じチラシを配布させていただきます。
みんなで笑顔で楽しくウォーキング、気持ちの良い季節にはじめてみませんか？
たくさんのお申込お待ちしております(^o^)/
2014.05.13：[お知らせ]
